Практически все дети сегодня любят кататься на велосипеде. Аналогично можно сказать и о ребятах предыдущих поколений. Однако сегодня у взрослых есть возможность приобрести своему чаду и иной вид транспорта — велобег. Это аналог велосипеда, но только не имеющий в своей конструкции педалей. Карапуз катается на нём, просто поочерёдно отталкиваясь ножками от земли.
Содержание
Что такое беговел
Итак, беговел представляет собой детский велосипед без педалей. Название его имеет множество вариантов: велокат и шаговел, велобег и велобалансир, ранбайк.
Кстати, «Ранбайк» – наименование одной из знаменитых марок этого вида транспорта. Однако название уже стало нарицательным.
Беговелы давно известны во всём мире. Например, в Европе они вытеснили с рынка трёх- и четырёхколёсные велосипеды. В последние годы этот детский транспорт становится популярным и в России.
Не все знают, что велобег был изобретён ещё до велосипеда, являлся его прообразом. Придумал его немецкий изобретатель по имени Карл фон Дрез в 1817 г. Он назвал этот транспорт «машина для бега». Человек, отталкиваясь поочерёдно ногами от земли, двигался гораздо быстрее, чем во время ходьбы пешком. Поэтому беговелы охотно использовали почтальоны, курьеры и другие работники, которым важно было скорее попасть с одного места в другое.
Оказывается, велобег изобрели ещё 200 лет назад, до того как придумали велосипед
Принцип езды на велобеге прост — ребёнок просто садится на него и катится, отталкиваясь от поверхности. Конечно, это не совсем просто, как может показаться, ведь малышу нужно научиться удерживать равновесие.
В целом же велобалансир имеет массу достоинств, и вот лишь некоторые из них:
- Обеспечивает карапузу двигательную активность, что важно для его здоровья и развития.
- После катания на велобеге крохе гораздо проще научиться ездить на двухколёсном велосипеде, чем делать это с нуля.
- Родителям проще гулять с маленьким ребёнком. Ведь на ранбайке он передвигается быстрее, нежели пешком. Теперь уже взрослому придётся догонять малыша, а не ждать его.
- В отличие от велосипеда, кататься на беговеле можно даже зимой.
Когда можно начинать обучение
Конечно, у каждого ребёнка свой темп развития: кто-то уже в 10 месяцев уверенно ходит, а кто-то до года ещё предпочитает ползать. В целом же приобщать малыша к беговелу стоит с 1,5–2 лет. Некоторые же дети интересуются этим видом транспорта только в 3–4 года.
Учить малыша кататься, в целом, можно с 1,5 лет
Как правильно выбрать беговел для обучения
Очень важно правильно подобрать ребёнку его первый беговел. Ведь именно от этого зависит эффективность тренировок и, вообще, заинтересованность ребёнка этим видом транспорта. Определяющими будут различные параметры.
Материал и вес
Велокаты выпускают в пластиковом, металлическом и деревянном корпусе:
- Деревянные самые экологичные, имеют оригинальный дизайн. Но они плохо гасят удары о выбоины, кочки. Кататься ребёнку будет жестковато.
Модели с деревянной рамой экологичны, но плохо гасят удары
- Из пластика. Самые лёгкие, но не слишком прочные. Подойдут совсем маленькому ребёнку, но лишь для обучения езде дома либо на идеально ровной дороге.
Ранбайки с пластмассовой рамой самые лёгкие, но не слишком прочные
- Металлические будут наиболее прочными и дольше прослужат. Однако здесь нужно подумать и о весе изделия, чтобы оно не было для ребёнка слишком тяжёлым. Поэтому оптимальный вариант — ранбайк из алюминия. Стальной же велобалансир будет актуален для очень активного карапуза, особенно когда он начнёт выполнять различные трюки (например, прыгать с бордюров и пр.). Такой транспорт выдерживает нагрузку до 70 кг, так что покататься сможет и мама.
Изделия из металла самые прочные и долговечные, чтобы беговел весил меньше, лучше выбрать алюминий
Вес транспорта важен, поскольку на поворотах, при преодолении преград ребёнок должен будет своими силами удерживать управление, иногда даже приподнимать ранбайк полностью. Именно поэтому не стоит выбирать слишком тяжёлую модель.
В целом же рекомендации, касающиеся веса велобалансира, следующие:
- До 2 лет — изделия, весящие до 3 кг.
- 2–3 года — до 4 кг.
- Старше 3 лет — любые металлические модели.
Настройка сиденья по росту
Для успешного обучения езды на велобеге важна высота его сидения и возможность её настроить. При езде ребёнок будет отталкиваться ножками от поверхности. Когда карапуз сядет на седло, его стопы должны целиком касаться земли, а ножки — чуть сгибаться в коленках. Именно на таком уровне следует установить высоту седла.
Примерно её можно определить так: измерить высоту детской ноги до паха с внутренней стороны и отнять от неё 4 см.
Нужно измерить ножку ребёнка с внутренней стороны и отнять примерно 4 см — это и будет уровень сидения
У большинстве моделей велоката высота посадки регулируется (запас составляет обычно 10 см). При покупке нужно посмотреть, каков её крайний предел — станет ясно, на сколько времени хватит данной модели.
Запас высоты сидения обычно бывает 10 см
Вообще, велобеги с минимальной высотой сиденья 28 см обычно берут детям 1,5–2,5 лет. Для малышей же 2,5–3 лет этот показатель должен быть примерно 35 см.
Не нужно покупать слишком большой велокат: малышу будет дискомфортно стоять на носочках, он скоро устанет и не захочет тренироваться.
Необходимо остановиться и на таком моменте, как форма седла. Она должно быть удобной для сиденья. Поэтому хороший вариант — с мягким верхом.
Руль
Здесь важны следующие моменты:
- Наличие подшипников. За счёт них руль плавно поворачивается, без скрипов и зажимов. Модели без подшипников, конечно, дешевле, но руль там хуже крутится, и ребёнку сложнее держать равновесие.
- Возможность регулирования высоты руля (по мере роста ребёнка руль поднимается аналогично сиденью). Обычно высота устанавливается на уровне детского живота, хотя, возможно, кому-то будет удобно иначе.
- Ширина руля должна соответствовать ширине плеч ребёнка.
- Поролоновая подушка. Если кроха упадёт на руль, его груди не будет больно.
- Грипсы. Детская рука должна их уверенно обхватывать, поэтому слишком толстые будут неудобными.
Грипса руля не должна быть слишком толстой, детская ручка должна её уверенно охватывать
В некоторых пластмассовых моделях имеется ограничитель руля. Это будет важно для очень маленьких деток, которые не всегда сознают, что руль не крутят просто так. Для ребят же постарше это неактуально, к тому же из-за ограничителя при падении ребёнок может удариться на ручку.
Типы колёс
Если ребёнок совсем маленький, лучше выбрать изделие с пластиковыми ободами колёс и шинами из пенорезины. Они более лёгкие, чем накачиваемые, обод делается из ударостойкого пластика. Пенорезину кроха не пробьёт при катании, её не нужно подкачивать.
Однако сцепление с мокрой дорогой, землёй, песком у данных шин слабее, потому большую скорость ребёнок не разовьёт. Поэтому, когда карапуз освоится (или на момент обучения уже около 3 лет), более актуальными будут обычные резиновые колёса с воздушным наполнением внутри.
Идеальным вариантом станут «колёса-сендвич». Снаружи они имеют резиновую покрышку с протектором, далее идёт слой ПВХ, а уже затем воздушная полость. Такие колёса сверхнадёжные, но данные модели не очень распространены из-за своей высокой стоимости.
Должна ли быть у беговела подножка
Подножка — это подставка для детских ног на раме. Эта деталь будет актуальна, когда малыш уже научится разгоняться и спускаться с горки. Он сможет поставить на неё ножки и ехать, удерживая равновесие.
Подножка понадобится, когда малыш научится разгоняться и скатываться с горки
Безопасность прежде всего
Меры безопасности при катании на велобалансире будут те же, что и при езде на велосипеде. Юному спортсмену необходимо надеть шлем на голову, а также налокотники и наколенники.
Поскольку малыши рефлекторно тормозят ногами, возникают проблемы с обувью — она буквально «сгорает». Поэтому желательно покупать кроссовки с усиленной пяткой, носком и износоустойчивой подошвой.
Хорошие приёмы обучения езде на беговеле
Обучение следует разделить на ряд этапов.
- Знакомство с беговелом. Нужно заинтересовать ребёнка транспортом. Пусть он с ним поиграет, потаскает из стороны в стороны, прочувствует вес изделия, привыкнет к габаритам.
Вначале пусть малыш познакомится со своим новым транспортом, потаскает его из стороны в сторону, привыкнет к габаритам
- Походить на нём. Нужно поставить велокат между ног карапуза и предложить передвигаться, держась за руль, при этом не садясь на седло (родители обязательно должны заранее отрегулировать высоту сидения и руля). Пусть кроха движется вперёд и назад, попробует поворачивать вправо-влево.
Пусть ребёнок просто походит на велокате, поставив его между ножек (садиться пока не нужно)
- Осваиваем руль. Важная часть обучения — показать ребёнку, как пользоваться рулём. На начальном этапе взрослый управляет детскими ручками.
- Учимся ездить сидя. Теперь кроха уже садится на сиденье и пытается ходить в таком положении. Пока он ещё не приподнимает ножки, не балансирует. Здесь главное — прочувствовать движение ножками, уметь одновременно рулить руками и научиться тормозить (то есть понять непосредственно принцип езды).
- Учимся приподнимать ножки и удерживать равновесие. Когда малыш уже станет уверенно передвигаться на беговеле, научится рулить и тормозить, пусть он попробует оттолкнуться посильнее и приподнять ножки, пытаясь удержать равновесие. Ехать в это время он будет на двух колёсах. Нужно сильно оттолкнуться, например, правой ножкой, левую чуть приподнять над землёй и проехать какое-то расстояние с приподнятыми ногами. Затем следует, наоборот, оттолкнуться левой. Удобнее всего всё это делать на длинном пологом спуске или же ровной асфальтовой дорожке.
Ключевой момент обучения — чтобы малыш научился держать равновесие
- Скоростное катание. Это последний этап обучения. Здесь также можно пробовать различные прыжки и трюки (конечно же, под присмотром родителей).
Последний этап обучения — скоростная езда, выполнение прыжков и трюков
Важные нюансы обучения
Обучение езды на ранбайке взрослым кажется простым, однако для малыша это целая наука. Поэтому нужно учитывать следующие нюансы:
- Будьте терпеливы, непременно хвалите ребёнка за малейшие успехи. Родителям нелопустимо раздражаться.
- Если какой-то этап у малыша не получается, нельзя его заставлять, пусть кроха пока делает то, что умеет.
- Очень полезно ходить с ребёнком туда, где другие ребчта катаются на беговелах. Это хорошо мотивирует.
- В тренировках важна регулярность. Не стоит заниматься от случая к случаю. Берите ранбайк при походе в магазин, детский сад и пр.
- Хорошая мотивация — различные забавы и игровые упражнения:
- догонялки (ребёнок на беговеле, а взрослый пешком);
- катания мячика по дорожке передним колесом;
- объезд препятствий;
- штурмуем лужу (но только тогда, когда малыш научится разгоняться и приподнимать ноги);
- замечательно стимулирует скатывание с горок.
Ребёнок будет в восторге, если он проедет на своём ранбайке по лужам
Видео: как научить ребёнка кататься на беговеле («Мамина школа»)
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/7VuAiqU1a1k
Видео: советы по выбору беговела и езде на нём даёт тренер, основатель школы «Беговелобаланс»
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/A2OMKWhCKbM
Видео: дети показывают трюки на беговелах
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/ZVq8GpDwt4U
Отзывы родителей
У нас беговел Kettler с 2-х лет, очень довольны, кататься научилась быстро, летает уже только так, не поспеваю за ней. Подумываю побольше купить, а то маловат уже. Кстати, на четырёхколёсном велике летом пробовали кататься, освоила за 5 минут, следующим летом на двухколёсном хотим её учить.
По опыту скажу главное, чтоб был пример. Например, дети на площадке или в парке, которые бы хорошо катались, и тогда и вашему ребёнку захочется поучаствовать.
Мы купили доче беговел, когда ей было чуть меньше двух, распаковали коробку, собрали, сели, ей очень понравилось. На улицу пошли, когда снег таял, были лужи, и она ходила минут 5 на прогулке, бросала, опять ходила, опять бросала. Я думала, что так будет ещё пару месяцев (как раз 2 исполнится и заинтересуется), но через дня три-четыре таких прогулок, она села и начала ехать. Больше радовали лужи и всплески воды. И пошло-поехало. Теперь без страйдера никуда!
Из моего личного опыта: очень хорошо помогают ролики на Youtube, дети очень любят смотреть, как другие детки выполняют трюки и это стимулирует их на новые достижения! А в целом, не торопите события, ребёнок сам начнёт постепенно осваивать все упражнения.
О, наш сын начал кататься на беговеле с 1 г. 10 мес. Был маленький Puky LR M. На первой прогулке минут 10 я его «стимулировала», пытался догонять меня, таская беговел между ног, я его хвалила. Потом всё больше и больше ездил, вскоре вообще не расставался с ним. Мы в 2012 году у нас в районе были, вообще, первые с беговелом, ко мне подходили спрашивали, куда я у велосипеда педали дела и что это вообще за штука. Ездили до площадки большой на коляске, беговел вешала на ручку на специальный ремень для него, мне так было очень удобно его транспортировать.
Беговел — полезное изобретение. По сути, для карапуза это будет подготовительный этап к освоению двухколёсного велосипеда. Кататься на велобалансире сможет даже совсем маленький ребёнок. Главное родителям — правильно выбрать транспортное средство и обучить кроху несложной технике.
